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10kマラソンは無事完走 [運動]

去年の市民マラソンは初めての10k
無事58分で完走しました
お友達も10k完走でき 二人とも走り終わった達成感で感無量o(~∇~*o)(o*~∇~)o
いつかはハーフマラソンに出たいと彼女言ってましたw
わたし ついていけるかしら。。。

お正月にもそのお友達がきたので
足利フラワーパークのイルミネーションを見てきました
めっちゃ寒かったけど めっちゃ綺麗☆彡


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三日坊主になりませんように! [運動]

市民マラソンに向けての練習3日目

近所を4.5k走りました

足も腰回りも 腕までも
筋肉痛でございます

(* T-)アダダダ

続くかなぁ~~

いつもワンコの散歩のときに会う方に
言われました

やっぱ年だんべ~~~ ―(T_T)→ グサッ!!!


タグ:ジョギング
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