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三日坊主になりませんように! [運動]

市民マラソンに向けての練習3日目

近所を4.5k走りました

足も腰回りも 腕までも
筋肉痛でございます

(* T-)アダダダ

続くかなぁ~~

いつもワンコの散歩のときに会う方に
言われました

やっぱ年だんべ~~~ ―(T_T)→ グサッ!!!


タグ:ジョギング
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